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Arquivo para outubro, 2010

Escolinhas de Remo – Entrevista com o Professor Leo Santiago

O Blog Escolinhas de Remo conseguiu uma entrevista exclusiva com o professor da Escolinha de Remo do Clube Guanaraba: Leonardo Santiago.

Confira!

Entrevista Leo Santiago

1) Quando você começou a remar e como foi o seu primeiro contato com o esporte?
Comecei a remar em abril de 99 porque era muito gordo. Eu tinha 16 anos e 140kg. Fui perdendo 20kg por ano até competir pelo estadual de remo em 2002, naquela ocasião, meu peso de competição era 90kg.

2) Quando você decidiu ser professor de remo e por quê?
Em 2001 eu iria prestar vestibular mas não sabia para o que. Foi aí que meu ex professor da escolinha de remo do Flamengo me disse que eu remava bem e que se eu fizesse Educação Física eu poderia trabalhar com ele. Me interessei pela idéia por causa da oportunidade de trabalhar com meu ídolo e a chance de competir como professor estagiário descobrindo novos talentos também contaram muito em minha decisão.

3) Do que você mais gosta no seu dia-a-dia de professor?
O que eu mais gosto no meu dia dia como professor de remo é pegar um aluno iniciante, que nunca teve contato com o desporto remo, e depois de umas semanas treinando, poder ver nos olhos dele a emoção do primeiro contato com o barco. Os primeiros passos de um iniciante é algo bem legal de se ver, essa emoção que eu sinto dos iniciantes é algo que me motiva.

4) Quais são os benefícios do esporte e quem está apto a praticá-lo?
Junto com a natação, o remo é um esporte completo que trabalha as principais musculaturas do corpo, incluindo: paravertebrais, quadriceps, abdomem, peito, triceps, biceps, posterior de coxa,  panturrilhas, e ainda é um esporte que trabalha bem a resistência  cardiovascular. Apesar de todas as áreas que citei acima,  o remo é um esporte que trabalha mais membros inferiores. 60% a 70% do movimento do remo se dá através das pernas, alguns autores alegam que 15% se divide entre tronco e braços, outros autores alegam que a divisão seria de 20% de tronco e 10% de braços. Porem todos concordam que a perna é o que mais trabalha no desporto remo.

Aqui no Guanabara nós temos alunos a partir de 9 anos até o mais velho que tem 87 anos. Logo, todos estão aptos a praticar segundo um grande professor da faculdade mestre em biomecanica do movimento. Não existe esporte contra indicado, existem pessoas contra indicadas para determinados desportos.  O indivíduo que sabe nadar já está apto para a prática do remo. Perceba que eu estou falando do remo lazer, saúde,  visando a qualidade de vida, “o desporto remo como competição, alto rendimento” é um pouco diferente, já que além da qualidade de vida, também se busca o resultado, se busca um compromisso maior com a vitória.

5) Quais são as vantagens da escolinha de remo do Guanabara em relação às demais do Rio?
A maior vantagem da escolinha do Guanabara é que somos o único clube a remo do Rio que está situado no mar. Ou seja: os outros remam na Lagoa, que realmente tem um espelho d’água perfeito para a prática do remo. Na Enseada de Botafogo, devido à proteção do Morro do Pasmado, nós temos uma proteção dos ventos, logo nós temos uma frequência maior que os clubes da Lagoa em relação a tempo bom para se remar. É comum você ir à Lagoa em dia de vento forte e não ter nenhum barco na água. Se você vier a Botafogo, geralmente estamos remando bem tranquilos. É lógico que quando o tempo vira, geralmente no inverno nós tambem não conseguimos colocar os barcos na água. Remando no mar nos temos uma maior variação no percuso a ser realizado pelos alunos. Exemplo: na Lagoa os alunos, e atletas tem uma raia por onde devem remar, na Enseada de Botafogo,  tem alunos que saem do crguanabara e vão até a Urca, Praia do Flamengo,  aeroporto Santos Dummont, Escola Naval, MAM, Niterói… ou seja temos uma variação de raia e percurso. A escolinha do Guanabara tem um trabalho em conjunto com a equipe de competição,  no caso os alunos que se destacam são convidados a ingressar na equipe, todos tem chance desde que tenham tempo, técnica e perseverança.  É normal em outras escolinhas haver desentedimentos entre escolinhas, equipes e pré-equipes. Aqui no Guanabara isso não existe. O aluno da academia de remo do crguanabara, ainda tem à sua disposição a garagem de remo na Lagoa Rodrigo de Freitas. Geralmente os alunos aprendem a remar em Botafogo aonde fica localizada a academia de remo para os iniciantes. Quando estes estiverem aptos, eles são convidados a frequentar a Lagoa e assim ter um trabalho mais voltado para a técnica de competição com o técnico Victor Vieira.

6) O que é preciso para se matricular na escolinha?
Para frequentar a escolinha de remo do guana primeiramente o aluno tem que ser sócio do clube, diferentemente de outros clubes,  todos os alunos e atletas são sócios do clube. O indivíduo que se interessar em treinar com a gente, deverá ir até a secretaria e se associar. Sócio do guanabara paga 100 reais por mês e faz a aula, esporte ou atividade que quiser.  São mais de 20 atividades.  Entre elas: remo, canoagem, vela, natação,  polo aquático,  nado sincronizado, dança entre outras.